健康は自分で守りましょう
健康を守るうえでで一番大切なことは、まず口にするもの。
安全なもの、口に入れたいですね。
そこで、まずお水！！
富士山の軟水 フジサンウォーター 水は毎日使うものだから、いいのはわかっています。思い切って使うか使わないか？自宅まで郵送されるので重くなくていいですね。
そしてまた、日本人なら毎日口にしている調味料。しょうゆは４００年の歴史を持つ
無調整、無添加、天然塩なので、高血圧の方にも安心しておすすめ。
毎日飲むお茶はカフェインレスで、天然の抗生物質がはいっているといわれる
お試しセット （４種類のルイボスティが入っているもの）
キレイを実感ルイボスティー３０日返金、返品保証
ルイボスティーはアレルギーにもいいと言われていますが、私は自分の体験上実感しています。カフェインレスなので、家族で飲めますね。
そして、抗菌作用のある半枝蓮と、糖の吸収を抑え、血圧を下げる働きのある桑の葉をブレンドした 半枝蓮桑茶・・・便秘にもいいそうです。
女性の健康という視点で調べてみましたら、ありました。
ストレス・女性特有の悩みケアに最適！アロマオイルのルクセーヌオイルは
女性の月のリズムに合わせた無添加の１００％のオーガニックオイルなんだそうです。美しい香りが、心と体を優しく包んでくれそうですね。
更年期の症状でお悩みの方には、
イライラ、疲労、更年期にドリンク 白井田七。かめ 女性ホルモンが減少してくる４５代に入り、急な発熱やドキドキやイライラがあるようでしたら、お試しを！
また、意外に悩んでいる方が多いのが、こむらがえりを防ぐ サプリ
突然夜中におきるとつらいですね。
最後に目の話。
最近では若い方も少しお年な方も、小さなスマホまた、パソコンの文字で、かなり目を酷使しているのではないでしょうか？
そんな現代人の悩みを和らげる強い味方。初回のみ２８日分で７８０円。
目をよくするエクササイズを読んだことがあります。
遠くを見る、突然近くを見る。遠くを見る、突然近くを見る。これを何回か繰り返す。これも少しは効き目があるかもしれません。
目の疲れをサプリで癒しながら目のエクササイズ。これもお忘れなく。
