2017-07-01から1ヶ月間の記事一覧
私は50才過ぎて、今が一番健康なおなごです。健康のために良いと思ったサイトなど紹介しています。 一番のおすすめはやはりスポーツ。体力をつけることってとっても大事。 何せスポーツ女子になる前は、カラオケで立って1曲歌うだけで精いっぱいだった私…
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